Hoe blijf je mentaal fit en voorkom je een burn-out?
Neurobioloog Brankele Frank gaat samen met ondernemer Leen de Bruyne in op deze vraag. Want wat ís burn-out? Wat doet het in je lichaam en hersens? Waarom is het op een gegeven moment teveel? En hoe kun je je ertegen wapenen?
Vanuit de neurobiologie en persoonlijke ervaring laten zij zien hoe je totaal opgebrand kunt raken en gaan ze samen met jou op zoek naar wat jij nodig hebt voor een veerkrachtig (werk)leven.
Inloop is vanaf 17:00 uur. Om 17:30 begint de voordracht en wordt gevolgd door een borrel met open einde tot uiterlijk 19:30 uur.
Entree is €8,50. Ga naar naar de website voor je ticket en meer informatie.
Weet je welkom!
De zingevingsborrels zijn informele events waarbij inspirerende sprekers met verschillende (levens)overtuigingen en maatschappelijke achtergronden, jou bijpraten over actuele en relevante onderwerpen. De voordracht duurt een half uur, daarna is er tijd om vragen te stellen. Tijdens de borrel kun je vervolgens verder praten met de sprekers of andere young professionals.